Gym Lebanon - #العضلة_الضامة 1- ما هي العضلة الضامة؟ -العضلة الضامة تنشأ في عظم العانة. - توجد العضلة الضامة فى الجهة الداخلية للفخذ. -تنشا هذه العضلة من بداية عظام الحوض الداخلية حتى
🔴 #العضلة_الضامة (les adducteurs) وإصابات الرياضيين بها و علاجها ✳ #العضلة_الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة الداخلية للفخذ , و أتخذت تسميتها بالعضلة الضامة لانها تضم الفخذ
![عثمان يوسف القصبي on X: "سأتحدث اليوم عن آلآم منطقة الورك الداخلي أو ما يعرف بالعامية ( #الصفاق ) لكثرة انتشارها لدى الرياضيين. (١) https://t.co/V4luO8DqGF" / X عثمان يوسف القصبي on X: "سأتحدث اليوم عن آلآم منطقة الورك الداخلي أو ما يعرف بالعامية ( #الصفاق ) لكثرة انتشارها لدى الرياضيين. (١) https://t.co/V4luO8DqGF" / X](https://pbs.twimg.com/media/DCswIxsWAAUYl0K.jpg)